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いきいき百歳体操!!

 なお整骨院のニュース

いきいき百歳体操!!
こんにちは
なお整骨院 院長の荒川です
5月後半から6月半ばの水曜日にお昼から夕方まで治療せず出かけていましてスミマセンでした・・・

実は、研修会に参加していて治療をすることが出来ませんでした。
みなさんにはご迷惑おかけしました

無事に研修会も修了し、「いきいき百歳体操サポーター」となることが出来ました!!

なにそれ?って思う方、多いと思いますが、
実は、11年も前から滝川市で行われているんです
人生百年時代にみんなで元気に過ごそうという高知県ではじまった体操運動が、滝川市にきて11年
はじめは乗り気じゃなかった方、イスから立ち上がるのがつらかった方、真っ直ぐ歩けなかった方、
いろんな方がこの運動を続けて元気に過ごしているんです

定期的な運動の習慣をつけてみませんか??
興味のある方は、滝川市保健センターへ
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