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笑って!滝川 笑いヨガ(ラフターヨガ)

その他

笑いヨガ(ラフターヨガ)


お子さまからお年寄りの方までどなたでも参加できます。
笑いヨガは「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた楽しい健康法です。
免疫力UP、ストレス解消、脳の活性化…などなど。
笑いは副作用がなく、体や心の状態が良くなる最良の薬です。

※参加費:1回500円。
 動きやすい服装で、飲み物をご持参下さい。

私たちは99歳、100歳までも元気と笑いを届けようと活動しています。写真は“空っちーず99”の活動の模様です。
活動場所1.東町コミュニティーセンター(滝川市東町5-9-11)
2.扇町コミュニティーセンタ―(滝川市扇町2-18-28)
3.まちづくりセンターみんくる(滝川市栄町3-6-28)
活動日1.第1週金曜14:40~15:40
2.第1週水曜14:00~15:00
3.第2週金曜10:00~11:00
連絡方法参加をご希望の方はまずお問い合わせ下さい。
TEL:090-8425-8575

お問い合わせフォーム

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