伊奈町公民館からのお知らせ
~気の流れを良くしてカラダの芯から健康に!~
お出かけが楽しくなるような春日和が続くこのごろ、皆さまお元気にお過ごしでしょうか(^O^)/
公民館では、「エンジョイ太極拳」~気の流れを良くしてカラダの芯から健康に!~(全3回)を開催します☆彡
ゆっくりとしたやわらかな動きで気分をリフレッシュ!
体幹を鍛えることで、転倒防止にも役立ちます。
太極拳で、心身ともに健康維持を目指しましょう!
はじめての方も大丈夫!
やさしくご指導します。
ぜひ、ご参加ください(^O^)/
講師は太極拳指導員の鈴木貴子先生
■日時■
6月6日、13日、20日 各木曜日(全3回)
14時~15時30分
■場所■
伊奈町総合センター2階 多目的ホール
■対象■
伊奈町在住または在勤の方
■定員■
20名(応募者多数の場合は抽選)
■内容■
初めての方にもわかりやすく太極拳の基本を学ぶ。
■参加費■
無 料
■持ち物■
・水分補給用飲み物 ・汗拭き用タオル
※運動しやすい服装と靴でお越しください。
■申込方法■
次の①②のいずれかの方法でお申し込みください。
① こちらをクリックして申込フォームに必要事項を入力し、送信してください。
② 往復はがきに「エンジョイ太極拳参加希望」と明記し、【住所、勤務先(住所が伊奈町でない場合)、電話番号、氏名、ふりがな、年齢】をご記入の上、公民館にお送りください。 ※公民館窓口でもお申し込みいただけます。その際は返信用にはがきを1枚お持ちください。
※ご家族やご友人同士の場合も、お1人ずつの申込みが必要です
■申込期限■
5月23日(木) 必着
※往復はがきは、日数に余裕をもって投函してください。
■宛 先■
〒362-0809 伊奈町中央5-179
伊奈町公民館
■問合せ先■
電話番号 048-722ー9112
(火・水・木・金 8:30~17:15)
■受講者の決定■
応募者が定員を超えた場合は、抽選で決定します。結果は講座開催の1週間前までに(1)メールまたは(2)返信はがきでお知らせします。
※1週間前までに結果のお知らせがない場合は、必ず公民館までご連絡ください。
※ 受講は本人に限ります。他の方に譲ることはできません。
※取材時点の情報です。掲載している情報が変更になっている場合がありますので、詳しくは電話等で事前にご確認ください。
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