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ヨガ入門夏期講座

ヨガ入門夏期講座ヨガ入門夏期講座
不眠や便秘、冷えなど健康面の身体の悩みはもちろん、全身の引き締めでダイエット効果も期待できるヨガ。
ゆったりとした呼吸法は、身体のゆがみやコリを解きほぐし、心身をリラックスさせます。
あなたも普段の生活にヨガを取り入れて、上手にストレス解消しませんか。
カテゴリスクール、体験
開催日2018年7月6日(金), 7月13日(金), 7月20日(金), 7月27日(金), 8月3日(金), 8月10日(金), 8月24日(金), 8月31日(金), 9月14日(金), 9月28日(金)
開催時間:18時20分~19時30分
開催場所滝川市中央児童センター 2階 ミーティングルーム
北海道滝川市新町2丁目6-1
バス停 ・NTT前 下車(徒歩10分)
    ・文化センター入口 下車(徒歩5分)
    ・開発局前 下車(徒歩5分)
料金当会は会員制ですので、会員以外の方は、年会費(4月~翌年3月迄)5,000円が掛かります。
イベントの公式URL(PC)http://livelearn.sakura.ne.jp
講師インド政府公認インストラクター レファエリ 長井亜香里さん
定員20名
受講料1,500円
持参する物ヨガマットまたはバスタオル、汗拭きタオル
その他胃に負担が掛かりますので、飲食は17時(講座開始1時間半前)までに終わらせて下さい。
お問い合わせ先一般財団法人滝川生涯学習振興会(愛称:リブラーンたきかわ)
TEL:0125-23-0294
livelearn@nifty.com
受付開始:平成30年6月1日(金)
受付時間:9時~17時(日・月・祝日は休み)
FAX:0125-23-0292
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